Auteur Archief: Boudewijn

Eenvoudig recept: groenten uit de oven

Groenten uit de oven, je kan het op vele manieren maken. Zelf hou ik ervan om het simpel te houden en zo een redelijk gezonde en voedzame maaltijd op tafel te zetten. Nodig: - Olijfolie geschikt voor bakken en braden (of … Lees verder

Geplaatst in Recepten | Reageren uitgeschakeld

Eenvoudig recept: gepofte zoete aardappels (bataat)

Onlangs voor het eerst gegeten, en nu al een van mijn favorieten: gepofte zoete aardappel.. Een gerecht wat op allerlei manieren uit te breiden valt door bijvoorbeeld de aardappel te vullen.. Het kan, maar heeft niet mijn voorkeur. Ik ben … Lees verder

Geplaatst in Recepten | Reageren uitgeschakeld

12 september 2014 Stadsloop Goes

Omdat in een team meelopen vorig jaar goed was bevallen, dit jaar weer opgegeven toen bleek dat er vanuit het CDA Goes weer minimaal 1 team mee zou gaan doen. Uiteindelijk werden er 2 teams samen gesteld waarbij ik in … Lees verder

Geplaatst in Wedstrijden | Reageren uitgeschakeld

27 augustus 2014 Vlissingse Zee Zwem Race

En dan helaas vandaag weer de laatste van de zwemtochten langs Walcheren: De Vlissingse Zee Zwem race. Een zwemwedstrijd over 1 zeemijl (1852 meter). Het was heel mooi weer en iedereen was in een goede stemming. Met diverse deelnemers gesproken, … Lees verder

Geplaatst in Wedstrijden, Zwemmen | Reageren uitgeschakeld

13 augustus 2014 zeezwemtocht Dishoek – Zoutelande

Tijd voor de volgende zeezwemtocht: van Dishoek naar Zoutelande. Vorig jaar ook gedaan, dus de weg naar het startpunt was gemakkelijk te vinden. Gemeld en op zoek gegaan naar een veilig plekje om de auto te stallen. Met rugzak terug … Lees verder

Geplaatst in Wedstrijden, Zwemmen | Reageren uitgeschakeld

6 augustus 2014 zeezwemtocht Westkapelle – Zoutelande

Net zoals vorig jaar was er ook wederom een zwemtocht vanaf Westkapelle naar Zoutelande. Net zoals de meeste tochten is deze ook ca 4km. De vorige keer dat ik langs de post van de KNRM in Westkapelle kwam was tijdens … Lees verder

Geplaatst in Wedstrijden, Zwemmen | Reageren uitgeschakeld

30 juli 2014 zeezwemtocht Oostkapelle – Domburg

De tweede zwemtocht dit jaar, nu vanaf Oostkapelle naar Domburg. Een afstand van ongeveer 4km. Leuk, net zoals vorig jaar meer dan 100 deelnemers. Naar de start. Na het inschrijven, in ontvangst nemen van badmuts en op beide handen laten … Lees verder

Geplaatst in Wedstrijden, Zwemmen | Reageren uitgeschakeld

2 juli 2014 zwemtocht Kattendijke Wemeldinge

Eindelijk weer eens lekker op open water gezwommen. Het zilte nat van de Oosterschelde bevalt vele malen beter dan de chloordampen in het zwembad. Vandaag stond de zee zwemtocht van Kattendijke naar Wemeldinge in de agenda. Een lekker tochtje over … Lees verder

Geplaatst in Wedstrijden, Zwemmen | Reageren uitgeschakeld

5 oktober 2013 Kustmarathon Zeeland

Zaterdag 5 oktober meegedaan een de Kustmarathon Zeeland. Een marathon die er prat op gaat de mooiste en zwaarste van Nederland te zijn. Deze marathon heb ik uitgekozen als mijn eerste marathon. Het kan ook niet mooier voor een Zeeuw … Lees verder

Geplaatst in Wedstrijden | Reageren uitgeschakeld

13 september 2013 – Stadsloop Goes

Als je zo hier en daar in het land mee ga doen aan hardloopwedstrijden dan mag je eigenlijk niet ontbreken als er een in je eigen woonplaats is.. toch? Precies!! Alhoewel ik het eigenlijk niet van plan was, net in … Lees verder

Geplaatst in Wedstrijden | Reageren uitgeschakeld